多项研究发现,缺乏维生素A和维生素D,和对多种感染性疾病的抵抗力差有关。缺乏这两种维生素的人,会有更大的危险患上严重的支原体肺炎,新冠病毒重症的风险也会增加。特别是孩子和老人,本来抵抗力就比较低,更要小心这些营养素摄入不足。
衰弱综合征涉及多系统病理、生理变化,包括神经肌肉、代谢及免疫系统等。目前国内研究数据相对较少,诊断标准尚不统一。如何识别衰弱综合征,又该如何早期干预?或可尝试以下几种方法,让衰老来得慢一点。
糖尿病患者最大的威胁就是心脑血管疾病(如冠心病、心肌梗死、脑梗死等)。因此,防治心脑血管疾病是糖尿病患者的首要任务。糖尿病患者应在医生指导下接受正规的降糖治疗。但是,很多糖尿病患者只知道关注自己的血糖,只关心自己血糖是否已经控制正常,这是远远不够的!对于糖尿病人而言,控制血压、控制胆固醇比控制血糖更重要!
《繁花》热播,带我们梦回上海九十年代。每天清晨,弄堂里飘香的是由大饼、油条、粢饭团(糕)和豆浆组成的上海早餐界“四大金刚”。这些舌尖上的“老上海味道”固然难忘,从营养角度而言,却暗藏一定的健康风险。
近期,呼吸道疾病扎堆儿流行,把“吃咳嗽药要不要喝水”的大讨论送上了新闻热搜。的确,有些止咳药服用后需暂缓喝水,不过,有一些祛痰药则需要多喝水以便稀释痰液、帮助排出。其实,用药喝水学问很大,药物不同,喝水多少有不同讲究。今天,药师就来帮大家盘点那些服用后需要少喝、缓喝水的药物,以及服用后需要多多喝水促进代谢的药物。
“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”,似乎一年的时间里,我们天天都在犯困。其实,这并不是一个好现象。近期,《美国心脏协会杂志》发表的一项基于英国生物样本库的新研究发现,每天睡眠时间(包括午睡)为9小时以上时,白天嗜睡会增加心梗风险。
近期发表在《老年科学》上的一项研究,探索了百岁老人的过人之处。共计4.4万名瑞典人参与该研究,他们在64~99岁时接受了健康评估。在长达35年的随访期间,有1224人活到了100岁。分析发现,血液里有10种生物标志物与长寿相关。
随着老龄化进程的加速,骨质疏松已成为危害人类健康的重大疾病之一,也是我们在骨科门诊经常遇到的问题之一。骨质疏松的发生与许多因素有关,比如激素分泌、饮食习惯和遗传因素等。目前已有多种针对骨质疏松患者研发的药物,这些药物可以减轻患者的病痛,但是除了吃药以外,我们在生活当中也有一些需要注意的问题。
“粉丝不能空腹吃”的话题日前登上微博热搜。有网友惊讶地表示:“吃了这么久的粉丝,现在才知道不能空腹吃。”事实上,在线下超市里,很多粉丝的包装袋上确实印有“请勿空腹食用”的标识。日常生活中,有关“空腹不能吃XX”的传言层出不穷,到底哪些是真的?
随着全国各地陆续开始大幅降温,呼吸道疾病已进入高发季节。近期,多种呼吸道疾病交织叠加,不同于大家更熟悉、有明确特效药物、疫苗的流感病毒,今年的肺炎支原体肺炎因儿童、青少年易感,让广大市民倍感焦虑。解放日报·上观新闻记者邀请上海市胸科医院呼吸与危重症医学科主治医师张海深入介绍了关于肺炎支原体肺炎的检测诊断、用药关键、就诊注意事项等。
最近因为生病发烧而吃不下饭的人比比皆是。这种情况该怎么办呢?要忌口各种高蛋白质的食物吗?今天咱们就说说发烧补营养的事情。 为什么医生不让一些发烧病人多吃高蛋白质食物 其实这个建议并非完全没有道理。 首先,蛋白质食物吃多了可能会导致身体散热增加,炎症反应上升,医生可能担心影响身体康复。比如,有些孩子吃了牛羊肉之后,发炎情况会变严重。
来源:澎湃新闻·澎湃号·湃客 原创 胡洋大夫 最近一种疾病引起了大家的注意,这个疾病一旦感染,终身会携带病毒,这就是传染性单核细胞增多症,有很多疑惑,这个疾病是什么疾病,如何预防和治疗,应今日头条深一度栏目邀请,我们来科普一下。 传染性单核细胞增多症(Infectious Mononucleosis)是由爱泼斯坦-巴尔病毒(Epstein-Barr·virus,EBV)感染引起的。