从症状上分辨流感和感冒，有时不会很准确。最快速、最精确的方法是病原检测。如果没有办法及时进行检测，随着疾病的发展，两者在症状上还是可能出现一些差异： 得了流感后怎么办？ 划重点 流感的危害很大，易引发严重的并发症，对高危人群尤为致命。因此，一定要重视流感疫苗接种。
糖尿病肾病（DKD）是糖尿病微血管并发症之一，又称糖尿病性肾小球硬化症，为糖尿病特有的肾脏并发症。临床特征为蛋白尿、渐进性肾功能损害、高血压、水肿，晚期出现严重肾功能减退。临床上我们把糖尿病肾病分为5期。我们如果从早期开始进行健康管理干预的话，能够有效延长糖尿病肾病发病的周期和改善患者生活质量。
专 家 简 介：许英霞，北京天坛医院临床营养科副主任医师。中华医学会心身医学分会进食障碍协作学组组员、中国营养学会肾脏病营养学分会常委、中国抗癌协会肿瘤营养专业委员会老年肿瘤营养学组委员，中国老年保健协会营养代谢分会整合营养康复专委会委员，北京脑血管病防治协会卒中与营养专委会委员、中国科协科普辟谣专家、北京市丰台区健康科普专家、第四批北京健康科普专家等。
肠息肉通常是细胞异常增生，形成的一个“肉疙瘩”，大部分都是良性的。 很多时候它们只会平静地待在肠道里，不会作妖成癌。 然而，一些不健康的饮食（比如高脂肪、高糖食物）、生活习惯（烟酒、熬夜、久坐）或家族遗传等因素，可能会诱导它们突变。 如果不及时处理，这些息肉细胞就可能肆意增长，恶变成癌细胞，破坏肠道组织，形成肠癌。
为什么女性比男性更容易痴呆呢？过去，有人用“女性寿命更长”来解释这一现象，但在一系列研究中，科学家们逐渐发现，基因差异、大脑网络连通性以及激素变化等多重因素交织，可能共同助推了女性更易受到阿尔茨海默病青睐的悲剧。 阿尔茨海默病为何如此可怕？阿尔茨海默病俗称“老年痴呆”，是一种常见的神经退行性疾病。
更可怕的是，几乎有一半患者因为自身或家属的原因，错过了急救的最佳时机，留下了永远的遗憾。专家提醒，大家一定要加强预防，并注意掌握必要的急救知识。
广州医科大学附属第一医院中医呼吸专家王峰表示，中医讲，脾之志忧，中气郁结，长歌以宣泄，痛痛快快唱歌有助于改善气血不足。如果经常烦躁、焦虑、思虑过度会损伤脾气，运化气血的功能就容易减弱，而疏肝可以健脾，这个时候通过歌曲的咏唱，舒缓心中的压力，接触情绪中的忧郁，能起到疏肝健脾的功效。
如今，中西药结合治疗疾病，已经成为临床治疗疾病的主要手段。中药、西药各展所长，但如果不注意服药方法，混搭用药可能会带来不良反应。今天，药师们就来为大家列举几个常见的中西药“相克”案例，并告诉大家联合用药的服药技巧。
如今，心血管疾病已成为威胁国人健康的“头号杀手”，血压、血脂、血糖的“高”是公认的高危因素，大家每年体检时也紧盯着这些指标的变化。然而，偶尔吃顿大餐、偶尔生一次气、偶尔忘吃药……这些看似无关痛痒的举动却关系着各种指标的起落，可能比“三高”更伤血管。就像加拿大卡尔顿大学通过对7000名老年人进行追踪调查后发现，血压波动才是最伤认知能力的，其次才是高血压。
以往的研究显示，久坐伤心。近期，发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项新研究还发现，除了久坐，白天持续半躺或完全躺下总时长超过10个半小时，也可能会使心力衰竭、心脏病或中风的死亡风险增加；甚至运动健身达到推荐水平，仍难抵消坐、卧、躺时间太久带来的健康危害。
活得时间越长日子越幸福，在这个世界上有些事情都是我们始料未及的，所以不管在任何时候一定要有一个好心态，如果心态出现问题的话，我们做任何事情都没有意义。不要把所有的事情都想得那么复杂，其实只要我们正确地去看待生活，一切都很简单。75岁之后，做好这些事情，依旧能够长寿。
菠菜中含有草酸，豆腐中含有钙，二者相遇会形成草酸钙，易在人体内形成结石，影响钙的吸收。土豆和香蕉同食，可能会导致面部生斑，不过这种反应通常因人而异。西红柿富含维生素 C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素 C，降低其营养价值。
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